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Channel: Vitamine Tipps - Alles über Vitamine » Immunsystem
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Vitamin A (Retinol)

Vitamin A (Retinol) findet sich ausschließlich in tierischen Nahrungsmitteln. Einen benötigten Tagesbedarf des Vitamins A (Retinol) decken Sie bei ausgewogener Kost etwa zu zwei Dritteln durch die...

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

Sie fühlen sich nicht ganz wohl und haben Symptome von Mangelerscheinungen wie Zahnfleischbluten oder sind stark anfällig für Infekte? – Ein Mangel an Vitamin C könnte die Ursache sein. Vitamin C...

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